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消費中心/台北報導

夏天到了,天氣越來越熱,不論去旅遊或逛街,會發現很多人的雙腳從包鞋、球鞋解脫,改換成簡便的夾腳拖,而大多也認為讓腳部透氣就是健康,但有英國專家指出,長期穿著夾腳拖反多益上課費用 苗栗多益補習班推薦 新竹多益補習班推薦而容易傷害足部,造成脛骨痛及關節疼痛,帶來的傷害更勝高跟鞋。

▲英國專家指出,經常穿著夾腳拖的人,造成足部的傷害勝過高跟鞋,更應該小心腿部與膝關節發炎。(圖/示意圖)

根據英國《每日郵報》報導,醫生塔里克指出,鞋子最好要有一點點高度,完全平底的鞋,反倒會對腳造成傷害。其原因在於,平底的夾腳拖無法提供足弓足夠的支撐力,加上鞋底太薄缺乏避震功能,且無法阻擋腳所受到的外部傷害,長期下來對腿部的危害相當大,同時造成膝蓋的龐大負擔。

而穿著夾腳拖走路時,腳趾部位因為長時間摩擦而不適,後腳跟與鞋跟不斷拍擊下,行走施力點的轉變則是會導致走路方式不正確,也容易使腿部發炎。建議若要穿夾腳拖,盡量選擇軟底,且勿長時間穿著,減少膝蓋壓力。

▲FUJI按摩椅推出的「愛膝足」護腿機。(圖/業者提供,下同)

此外,要讓雙腿、足部適時放鬆,可透過按摩達到抒壓效果,FUJI按摩椅推出的「愛膝足」護腿機,採用首創的膝部按摩技術,可深度按摩緊繃的肌肉,緩解在生活中所帶來的疲倦感,搭配氣囊設計,可以讓腿部得到全面呵護。

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